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マットレスについて質問します。先日新しくウレタンのマットレスを購入し使用しているのですが、どうもしっくりきません。。以前に使っていたものは柔らかすぎて背中がかなり沈み込んでしまって寝苦しかったため、今回はかための物を購入したのですが、今度は硬すぎて腰痛になってしまいました…（´｀）枕との相性も悪いのか、なんだか上あごが前に出て来てしまって噛み合わせがずれてしまい、頭痛もします。。なので、また買い直そうかと思ったのですが、マットレスのちょうどいい硬さとはどのくらいでしょうか？？私は、・よく子供が使うような二段ベッドにマットレスを敷いて、その上に詰め物が綿の布団を敷いて寝ます。・今回買ったマットレス（しきふとんと書いてありますが；）はイノアックコーポレーションさんの腰痛楽々薄型しきふとんというもので硬さは205ニュートンです。以前使っていたものは堀田丸正株式会社ソフラン事業部のものでニュートンはわかりません；（三つ折りで、腰の部分はかなり硬め、頭と足の部分は硬めと書いてありました）・私の身長は160センチぐらいで体重は50キロです。21歳女です。同じような寝かた、体格の方がいましたら回答頂けると嬉しいです。よろしくお願いしますm(._.)m

A.まずマットレスの種類と機能①硬さはニュートンで表しています。これはウレタンの硬さ（密度）になり、表示が高ければ、硬いということになります。②素材は、ウレタン素材がほとんどです。日本国内ですと、大手はアキレス、ブリジストン、安眠などが有名です蛇足ですが、イノアックさんはもともとザイス、ソファーメーカーです③種類は、今はバランスタイプが主流になっています。三ツ折タイプで、安いものだと２９８０円からありますが、密度は低くやわらかいです④機能は、バランスタイプですと、腰の沈み込みを防ぎ、安定して快眠できるということです。そのほかは、薄くなった布団のサポート役といったところでしょう！本題です！昔から、腰痛持ちは、せんべい布団でねろ！なんて言われてきました。がしかし例えば、床の上に薄い布団を敷いて寝たら、１日で体のあちこちが痛くなりますよね！当然、快眠どころではありません。一番お勧めなのは、西川産業の無圧布団ですが、結構高いですね（３２０００円～）私はこれを１１年使ってます（腰痛持ちだったのですが、改善しました）因みに、無圧の場合は、体重・体型に合わせた無圧の種類がありますもし、無圧ではなくマットレスを希望されるのであれば、バランスタイプの６ｃｍ厚みのマットレスをお勧めしますでも、実際には、寝てみるのが一番ですよね！蛇足枕との関係ですが、もちろんありますね！枕も色んな枕が出ていますからねこれは体型ではなく、頚椎からの測定で高さを決めていきます。女性は比較的男性に比べて低めが多いですが、、、、（私は枕８個持ってますが、、、、）

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